重新認(rèn)識關(guān)系|“ 張雪輝人際關(guān)系動力成長" 團(tuán)體小組招募啦！
要完全與另一個(gè)人發(fā)生關(guān)聯(lián)，人必須先跟自己發(fā)生關(guān)聯(lián)。如果我們不能擁抱我們自身的孤獨(dú)，我們就只是利用他人作為對抗孤立的一面擋箭牌而已。只有當(dāng)人可以活得像只老鷹，不需要任何觀眾，才能愛慕地轉(zhuǎn)向另一個(gè)人。只有在那個(gè)時(shí)候，一個(gè)人才能夠去關(guān)心另一個(gè)存在的生長。
——?dú)W文·亞隆 《當(dāng)尼采哭泣》
也許，你心里壓抑了太多說不清的東西，委屈、憤怒、焦慮……，最近情緒越來越低落，總是想起很多悲傷的事情。
有時(shí)候會因?yàn)橐患〉氖虑?，莫名其妙的就哭了起來，安慰自己說可能就像朋友圈里說的那樣：人生的崩潰，總是來得這么突如其來，且無奈。大家都這樣呢！可是呢？心底的難受摸不著，但卻清晰可感。
也許，你害怕進(jìn)入婚姻的狀態(tài)？哪怕你身邊的那個(gè)人承諾于你，但是你依然會覺得沒有安全感。
“好像沒有哪條法律規(guī)定我的另一半要愛我，否則就是違法犯罪，可那些結(jié)婚的人啊，初衷不就是想要白頭偕老嗎？既然這張紙連最起碼的夫妻感情質(zhì)量都保證不了，那我要它又有何意義？”
無數(shù)次站在渴望又懷疑的十字路口，心理不禁冒出這句話，不敢退也不敢進(jìn)一步。
也許，你知道你父母很愛你，他們辛苦掙錢，盡量滿足你的需求，把你的事情都放在第一位，但是……
每當(dāng)你們開始這樣的爭吵時(shí)：“不考公務(wù)員，不當(dāng)老師，你是想去掃大街嗎？”“那些社會上的人都能考公務(wù)員，你怎么可能考不上，為什么不去考呢？”“女孩子在外面跑，早晚會遇害”。
面對父母的這種“壓迫”，雖然你逐漸學(xué)會了調(diào)節(jié)，但還是難免會和她們爭吵，沒辦法好好說話。這個(gè)時(shí)候，父母會說：“我現(xiàn)在都不能說你了是嗎！”和父母的溝通真的好難呀。
也許，你覺得你們最近的婚姻狀態(tài)似乎出了一些問題。
捧著ipad在看《三十而已》的時(shí)候，劇里有個(gè)場景：鐘曉芹跟陳嶼吵架的那個(gè)夜晚，她穿著睡衣拖鞋就離開家，哭著跑到了閨蜜家里，說：感覺有一肚子委屈，卻說不出來。這時(shí)候的你，突然覺得僵硬的身體好像柔軟了一點(diǎn)，似乎被人看見了。
想想自己的婚姻，這幾年生活，平淡如水，沒有一點(diǎn)波瀾，每天下了班后，各忙各的，唯一的深度交流可能就是孩子，感情變的越來越淡，溝通越來越少，對關(guān)系越來越失望與倦怠。
每一個(gè)也許的背后，都是一段真實(shí)的生活狀態(tài)，貼切來說，是被人際關(guān)系所困擾的生活狀態(tài)。或許，我們可以從這個(gè)角度來理解：是人使人們生病，也是人使這些人的病好起來。而人際關(guān)系團(tuán)體，正是提供了這樣的一種具有療愈作用的環(huán)境。
如果你正好面臨這些困惑，如果你有成長的需求，歡迎加入" 張雪輝人際關(guān)系動力成長"團(tuán)體小組！
人際關(guān)系動力性成長小組簡介
人際關(guān)系動力性成長小組（團(tuán)體），是以精神分析理論為指導(dǎo)的治療性、成長性團(tuán)體。
在小組里，聚焦于我們?nèi)穗H關(guān)系中的體驗(yàn)，人際關(guān)系的外在表現(xiàn)，我們可以體驗(yàn)到的，比如：親子、伴侶、朋友、同事等各種關(guān)系，而對這些關(guān)系的感受最終其實(shí)都來自于我們的內(nèi)在，和自己的關(guān)系。
因此，人際關(guān)系團(tuán)體小組會回到我們的內(nèi)心，一次次傾聽、理解我們內(nèi)在的人際關(guān)系，修繕和提升我們內(nèi)在和自己的關(guān)系，內(nèi)在關(guān)系的一步步的覺察和轉(zhuǎn)變又會進(jìn)一步推動外在關(guān)系的變化，從而達(dá)到人際關(guān)系的改善與提升。
成長小組的收獲
運(yùn)用心理動力學(xué)組織和帶領(lǐng)團(tuán)體，幫助團(tuán)體成員實(shí)現(xiàn)
1. 促進(jìn)成員認(rèn)識自我、探討自我、接納自我；
2. 提升自己對人際關(guān)系更為敏銳的察覺力，且更能表達(dá)自己的深層需要、理解他人的需要，促進(jìn)夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、人與人之間和諧健康的關(guān)系；
3. 重現(xiàn)自身的存在感,獲得心理與現(xiàn)實(shí)的整合,能夠探索內(nèi)在資源，發(fā)現(xiàn)并提升更多內(nèi)在力量；
4. 幫助成員在家庭、生活中做好自己的心理和現(xiàn)實(shí)角色；
5. 更能夠積極面對未來、承受壓力與挫折、接受新的觀念與經(jīng)驗(yàn)，提高內(nèi)心的舒適感和統(tǒng)一協(xié)調(diào)感等。
成長小組適合人群
對心理成長和自我探索感興趣，希望減輕壓力，獲得人格與自我成長的同學(xué)；
特別適合有孤獨(dú)感、無意義感及人際關(guān)系困擾的人群；
小組設(shè)置
1. 本小組為封閉式小組，一輪10-15人，中途不增加新成員。
2. 一期10次一輪，準(zhǔn)時(shí)參加，請假、遲到、早退都有開放的態(tài)度，但需要在小組內(nèi)進(jìn)行討論，請假不能超過2次。
3. 成員入組前，須與帶領(lǐng)者進(jìn)行1次入組訪談，每次30分鐘、收費(fèi)380元。帶領(lǐng)者將判斷是否合適入組，對于不合適者，帶領(lǐng)者將為其介紹其他更合適的咨詢方案。
4. 堅(jiān)持保密原則，每位小組成員均有責(zé)任與義務(wù)對小組成員的隱私以及小組內(nèi)發(fā)生的所有互動及言行內(nèi)容進(jìn)行保密，入組后簽署書面保密協(xié)議。
活動時(shí)間詳情
活動時(shí)間
每周二晚20：00-21：30進(jìn)行小組會談
（重大節(jié)日及帶領(lǐng)者休假期間小組活動順延）
地點(diǎn)
廣州市天河北路366號都市華庭星逸軒28AB
收費(fèi)
10次為一輪，3800元/10次
（開始團(tuán)體就不再退費(fèi)）
報(bào)名方式
即日起開始報(bào)名，滿10-12人開班
以報(bào)名順序確定名額
添加課程助理“艾草”
帶領(lǐng)老師
張雪輝
#個(gè)人資歷
中國艾利克森臨床催眠研究院常務(wù)理事
國際催眠學(xué)會注冊會員
第二屆臨床催眠培訓(xùn)師候選人
德國艾利克森學(xué)院臨床催眠治療師
國際心理學(xué)院認(rèn)證婚姻家庭治療師
廣東省心理咨詢師協(xié)會常務(wù)理事、副秘書長
臺灣正念發(fā)展協(xié)會認(rèn)證正念引導(dǎo)師
首屆弗萊堡大學(xué)赴德表達(dá)性藝術(shù)治療培訓(xùn)項(xiàng)成員
廣東婦女研究會常務(wù)理事
廣州女子監(jiān)獄特聘心理專家
清遠(yuǎn)市清新區(qū)教育局特聘危機(jī)干預(yù)專家
廣州艾壹丁心理健康咨詢有限公司首席督導(dǎo)師
北京協(xié)和醫(yī)院中德身心治療培訓(xùn)項(xiàng)目成員
廣東省婚姻家庭咨詢師國家職業(yè)資格命題組及鑒定專家組成員
#專業(yè)背景
·獲德國艾瑞克森學(xué)院臨床催眠治療師資格
·專職從事心理咨詢工作19年，連續(xù)咨詢個(gè)案時(shí)數(shù)超10000小時(shí)，督導(dǎo)時(shí)數(shù)超1000小時(shí)，帶領(lǐng)長程動力關(guān)系小組超1000小時(shí)，具有豐富的臨床咨詢經(jīng)驗(yàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)及危機(jī)干預(yù)經(jīng)驗(yàn)
·中美督導(dǎo)組成員，長期接受美國哥倫比亞大學(xué)林奇教授、阿諾德教授個(gè)案督導(dǎo)
·中國心理學(xué)會臨床心理學(xué)注冊工作委員會第四期勝任力模型督導(dǎo)師培訓(xùn)
·持續(xù)六年參與中美高級精神分析治療師培訓(xùn)項(xiàng)目
·首屆精神分析取向的夫妻治療連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目成員
·接受“國際婚姻家庭師”為期三年的培訓(xùn)課程
（師從哈佛醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士，美國咨詢和治療家學(xué)會前主席大衛(wèi).薩夫，40余年從事精神分析，家庭治療，婚姻治療和性治療。）
