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那個(gè)火遍亞洲的男人教我“蝴蝶抱”

金秀賢時(shí)隔五年再度回歸熒幕，這一次他在《雖然是精神病但是沒關(guān)系》這部劇中將“蝴蝶擁抱法”這一放松方法帶...

八點(diǎn)半音樂盒丨《假日的海灘》

生活中，疲憊、煩躁、悲傷、抑郁、焦慮……會(huì)時(shí)常光顧，擾亂我們?cè)居?jì)劃好的節(jié)奏。當(dāng)你受到這些負(fù)面情緒的侵襲...

為什么我一到晚上就會(huì)感覺到焦慮？

本次問答由魯成老師解答【我想提問？】為什么夜晚總是容易焦慮和恐懼，特別是在黑暗的環(huán)境中和關(guān)燈睡覺的時(shí)候。...

好久沒有真正開心過的人，該怎么辦？

本次問答由魯成老師解答【我想提問？】不知道為什么自己會(huì)活這樣，性格問題？命運(yùn)？想的太多？還是自己太差，執(zhí)著于學(xué)習(xí)...

畢業(yè)兩年，面對(duì)自己的一事無成，該怎么辦？

本次問答由魯成老師解答【我想提問？】今年畢業(yè)兩年了，學(xué)歷一般，之前找了幾份自己都不太喜歡的工作，后來下定決心...

疫情之下，我失業(yè)了，心里很焦慮怎么辦？

本次問答由劉妍君老師解答【我想提問？】疫情之下，失去了工作，沒有收入，但是有較大的家庭負(fù)擔(dān)。社會(huì)經(jīng)濟(jì)也不太景...